Meld deg på nyhetsbrevet og få denne pdfen gratis på epost!
Å være utbrent har tatt fra meg så mye mer enn jeg egentlig tenkte over, det har tatt selvtilliten min, motivasjonen min og energien min. Hukommelsen min, evnen til å bry meg om andre, humøret mitt.
Alle interessene og hobbyene mine. Det tok leselysten og kose min.
Kroppen min, lysten og evnen til å bry meg noe om hvordan jeg så ut, hvilke klær jeg gikk med.
Og det tok troen min på fremtiden…
Nå er jeg i gang med å ta alt tilbake, eller ta tilbake en ny versjon av det livet jeg vil leve og den personen jeg vil være.
Det ligger allerede en del måneder med arbeid i kulissene, jeg har jobbet hardt med å få hodet over vannet nok til å være der jeg er i dag – klar for å åpne opp, dele ærlig og åpent om hva som har skjedd og hva som blir jobben fremover. For jeg mistet nesten meg selv i stillhet, så nå skal helbredelsen heller skje høyt og i plenum.
På Instagram er jeg i gang med en serie reels om nettopp dette, og har tenkt å følge opp reels serien med en serie innlegg her på nettsiden min også – noen ting er lettere å dele som en litt lengre tekst og noen ting er det bra å bare dele mer enn en gang.
Følg med på instagram og følg med her inne om du vil bli med på min reise fra utbrent til.. noe nytt!
Det ligger allerede flere reels ute på instagram, er blant annet i gang med å gå gjennom garderoben min for å luke ut alt som er en del av «utbrent uniformen» før vi skal bygge på med flere nye skatter!
Så følg med fremover og still gjerne spørsmål underveis – jeg gleder meg til å dele denne prosessen og finne ut hva mitt nye beste liv er <3
Nathalie <3
Utviklet av designverkstedet.no